Міхай Чіксентміхайі: біографія

-

професор психології, колишній декан факультету Чиказького університету, відомий за своїми дослідженнями тим щастя, креативності, суб'єктивного благополуччя і веселості, однак найбільше відомий за свою ідею «потоку» - потокового стану, що вивчається ним протягом декількох десятиліть

Ім'я

Ім'я «Mih?ly Cs?kszentmih?lyi» має угорське походження. «Mih?ly» означає «Михайло», «Cs?k» - регіон в Трансільванії (нині Румунія), «szent» означає «святий». Таким чином, «Cs?kszentmih?lyi» - назва поселення в регіоні Чик, що отримало ім'я на честь Св. Михаїла. Буква «i» в прізвищі є угорським постфіксом, що означає «з» (на кшталт «де» або «фон» у французькому або німецькою мовами). Буквально: «Михайло з Св. Михаїла в [регіоні] Чик».

Сам Чіксентміхайі демонструє почуття гумору, пропонуючи вимовляти своє прізвище як «Чікс сенд ми хай» (англ.chicks send me high), що в перекладі означає: «Дівчата викликають у мене кайф».

Потік

Див основну статтю Потік (психологія)

У роботі «Flow: The Psychology of Optimal Experience» Чіксентміхайі знайомить з теорією, згідно з якою люди найбільш щасливі, якщо перебувають в особливомупотоковому стані- нагадує Дзен стані повного єднання з діяльністю і ситуацією. Стан потоку можна вважати оптимальним станом внутрішньої мотивації, при якій людина повністю включений в те, що він робить. Ймовірно, кожен відчував це відчуття, що характеризується свободою, радістю, почуттям повного задоволення і майстерності, коли деякі потреби, у тому числі і базові, зазвичай ігноруються. Людина забуває про час, голод, своєї соціальної ролі і т. д.

В інтерв'ю журналу «Wired» Чіксентміхайі описує потік таким чином:

n

[Б] ить повністю залученим у діяльність заради неї самої. Его відпадає. Час летить. Кожна дія, рух, думка випливає з попередньої, немов граєш джаз. Все твоє єство залучено, і ти застосовуєш свої вміння на межі.

n

Щоб досягти стану потоку, необхідно знайти рівновагу між складністю завдання та навичкою суб'єкта. Якщо завдання надто легка, потокове стан не може бути досягнуто.

Потокове стан також має на увазі деякого роду сфокусоване увагу; було відмічено, що сознаваемая медитація (байдуже засвідчення), йога і бойові мистецтва, схоже, покращують здатність людини до досягненню потокового стану. Коротенько, потік можна описати як стан, при якому увага, мотивація і ситуація з'єднуються, викликаючи щось на зразок продуктивної гармонії або зворотного зв'язку.

N

Увага настільки досконало, що я забуваю про час, про своє тіло, про оточення, про інших людей. Я нічого не усвідомлюю, крім своїх рук. (Csikszentmihalyi, 1975)

n

Комментарии