Окончил исторический факультет МГУ (1945). Автор ряда книг и статей по вопросам отечественной и мировой истории шахмат. Соавтор первой в СССР книги о заочных соревнованиях. Переводчик книги А. Алехина о Ноттингемском турнире (1936).
Книги
- Романов И. Творческое наследие М. И. Чигорина. — М.: ФиС, 1960. — 404 с.: ил.
- Гродзенский С. Я., Романов И. З. Ход в конверте. — М.: ФиС, 1982. — 192 с.
- Они играли в шахматы : [Очерки] / Г. В. Антонов, С. Я. Гродзенский, И. М. Линдер, И. З. Романов. — М.: Сов. Россия, 1982. — 240 с. : ил.
- Романов И. З. Пётр Романовский. — М.: ФиС, 1984. — 160 с.
